カーボアップ

カーボアップって聞いたことあります?

カーボアップって聞いたことあります?【カーボアップの方法をご説明します】

みなさん、カーボアップって聞いたことありますでしょうか? カーボアップとは、枯渇した筋中グリコーゲンを一気にフル充電する状態のことで、持久系アスリートやフィジーク選手、ボディビル選手の最後の仕上げに有 ...

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